Namaste

Förra årets succés är nu tillbaka, sommaryoga på Stelors lada i Västergarn.

Vi börjar nu på måndag, v. 27 och håller på tom torsdag v. 31

Måndag kl 8.00 Yin yoga

Tisdag kl 8.00 Power yoga

Onsdag kl 8.00 Yin yoga

Torsdag kl 8.00 Power yoga

Yin yoga är en lugnare yogaform där man blandar yoga, mindfullnes och kinesisk medicin. Power yoga är mer fysisk och vi jobbar mer med musklerna. Inga förkunskaper krävs utan kom som du är och upplev yogan utifrån dig själv.

Matta och filt finns att låna på plats, kom gärna i god tid innan vi börjar så du hinner betala och hitta ro och fokus på din matta.

Drop in kostar 100 kr 10 kort kostar 900 kr

 

Varmt välkomna, Mia!

Categories: Massage, Västergarn, Yoga | Lämna en kommentar

Post navigation

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Blogga med WordPress.com. Adventure Journal-temat.

Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.

%d bloggare gillar detta: